私は平日の週３回、妊活と健康のため、ウォーキングをしています。 通勤時に、途中の駅から会社まで３キロ程度、だいたい40分くらいです。 今は、行きに歩いているのですが、だんだんと汗ばむ気温になってきました・・・。 汗をかき過ぎると気持ち悪くて、そ…