おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 四ツ谷駅から徒歩３分くらいの ところにある２００３年にオープンの ポルトガル料理店 「マヌエル・カーザ・デ・ファド 」 に行ってきました。 食べログ評価は、３.６４です。 …

こんばんは、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 本日は、10/29（火）に実施した三楽病院での 子宮鏡手術後の経過確認をしてきました。 ◆本日の流れ ９：２０到着 →９：３０診察・内診（予約は９：３０） →９：４０終了 →９：５０会計 …

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 昨日は、彼からリクエストされていたお弁当を作ってみました。 久しぶりにお弁当が食べたいなぁと言われていながら、 なかなか作れずにいました お弁当って、普段のごはんと違っ…

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 南雲吉則著『空腹が人を健康にする』 （一日一食で２０歳若返る）という本の健康法を 実践中ですが、本日は、本書の内容と関連のある ２０１４年発行の著書 「見た目が２０歳若…

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 昨日、上北沢駅から徒歩３分のところにある ベーグル屋さん「ケポベーグルズ」に行ってきました。 食べログ評価は、３.４８です。 ２０１７年、２０１８年の食べログ百名店にも…

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 2009年9月30日 発売の 高橋歩 著「FREEDOM（フリーダム）」を 読みました。 自由にやりたいことをやりながら、成功した人。 少し違うのかもしれないけれど、 ホリエモンの生き方…

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 南雲吉則著『空腹が人を健康にする』 （一日一食で２０歳若返る）という本の健康法を 実践するちょっと前に、偶々彼がサバ缶を買ってきて 人生で初めてサバ缶を食べました。 私…

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 先日、用事があって久しぶりに図書館に行ってきました。 返却されたばかりの本が並んでいる棚を見てみると、 数十冊の本があり、その中に 南雲吉則著『空腹が人を健康にする』 …

おはようございます、志帆子です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 １１月１日は『紅茶の日』だったので、 以前に当ブログでご紹介しました、 アフタヌーンティー・ティールームの 1日限りのスペシャルイベント「TEA DAY」に 同僚と行ってきまし…